Groei Vrij!
Over groei, verandering en leren door vallen en opstaan
Een eerste binnenkomst
Groei is voor mij nooit een rechte lijn omhoog geweest. Het is een proces van bewegen, zoeken, soms struikelen en weer opstaan. GroeiVrij! is niet ontstaan vanuit een strak plan, maar vanuit een innerlijke beweging die zich aandiende en niet langer genegeerd kon worden.
Waar dit boek vandaan komt
In mijn werk als bokstherapeut, opleider en mentor ontmoet ik dagelijks mensen die veel hebben gedragen. Mensen die hun leven op orde lijken te hebben en toch voelen dat er iets schuurt vanbinnen. Een onrust, een vraag, een verlangen naar iets wat nog geen vorm heeft. Dat gevoel herken ik uit mijn eigen leven. Groei begint voor mij vaak precies daar: bij het ongemak, bij de weerstand, bij het niet weten, bij het besef dat het oude niet meer past terwijl het nieuwe zich nog niet volledig heeft laten zien.
Wat je in dit boek aantreft
In GroeiVrij! schrijf ik over mijn eigen levenservaringen met die momenten van twijfel, zoeken, loslaten en opnieuw beginnen. Niet als iemand die de antwoorden heeft, maar als mens onderweg. Kwetsbaarheid zie ik daarin als kracht: eerlijk zijn over wat je voelt en meemaakt, en dat inzetten wanneer het dienend is. Mijn manier van leren is altijd vallen en opstaan geweest. Soms kostte het moeite om weer overeind te komen, soms wilde ik het liefst blijven liggen. Maar juist die momenten leerden mij iets over mijn grenzen, over wat ik nodig had en over hoe ik verder kon, we kunnen het veerkracht noemen. Groei gaat voor mij niet over perfectie, maar over het lef om telkens opnieuw te beginnen.
Hoe dit boek gelezen wil worden
Het proces van groeien is niet altijd comfortabel. Soms vraagt het om het loslaten van zekerheden en het betreden van onbekend terrein. GroeiVrij! wil daarin niet sturen of voorschrijven, maar uitnodigen. Om je eigen tempo te volgen, te voelen wat klopt en te vertrouwen op je eigen proces. Het boek vraagt niets van je, behalve aandacht en de bereidheid om te voelen wat er is.
Een uitnodiging
Als dit boek je ergens raakt, nodig ik je uit om dat toe te laten. Misschien herken je jezelf in mijn verhaal, misschien roept het iets heel anders op. Alles is welkom. Groei en verandering zijn geen wedstrijd, maar een persoonlijke weg. Je mag die gaan op jouw manier, in jouw ritme, met alles wat er is.
Blijf op de hoogte
Laat je e-mailadres achter en ontvang als eerste updates.